为什么爱户外拓展徒步？

随着户外拓展徒步的兴起，越来越多的年轻人都爱上了这项运动，可有人会问了：年轻人为什么喜欢徒步呢?长沙狼牙拓展培训给大家来分析一下：

首先，徒步相较于其他的运动而言，它是一项低强度运动。

跟10km跑步、出汗2小时的剧烈运动相比，徒步是一件很安逸的事情。我们一般都会设计好路线，平路有多远，山路有多远，多远就要有一个补给站/休息站，分组之后要相互照顾队友。这些安排，就会减少运动强度，给大家运动间隙的调整时间。

其次，徒步是一项集体活动。

徒步和其他运动不同，其他运动都带有竞技性质。打球要赢球，游泳要来比一圈，跑步要冲刺，健身要比瘦了多少斤。而只有徒步，是其乐融融的。

再次，徒步是一项社交活动。

徒步者，均是不愿意一个人宅着的人。对于社交活动从不抗拒，而且是非常乐意认识新朋友的。同时，徒步也是单身男女认识交往的一个很好途径。很多男女去徒步，其目的都是交友呢!

四，徒步是一种亲近自然的方式。

随着现代人生活压力、工作压力的不断累积，能利用难得的休闲时间去户外走一走，累了就躺在草地上，饿了就在树林里席地而坐地吃，在起点我们期待沿途，是多么谐意的一件事。

五，户外活动看重分享。

户外活动，是一个集体活动。第一方面，要求成员都要有团队意识，强者要帮助弱者。另一方面，户外聚餐是个很有意思的活动，基本上是大家分享食物的过程。很多人在户外前都会准备很特别的食物，拿来分享。这是获得好人缘的非常好的方式哦!

以上种种是不是你也爱上徒步的原因呢？不管什么原因，只是参与就是不错滴！

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