户外拓展徒步中千万不要忘记拿食物
来源：发布日期：2019-08-07 16:59:01总浏览：1884
备用食物需求800卡路里或以上。以一个成年人每日均匀需求吸取1500至2000卡路里核算，一餐份量的食物（800卡路里）是最低的要求。一些肉类和易变坏的食物是不适宜作备用食物。如果吃了变坏的食物，在山上走失的时分还要处理肠胃不适的问题会是很风险的。
在正常情况下，备用食物是不会在山上食用的。只有当遇上走失，方案的食物己耗尽，备用食物才供食用。若然备用食物是又重又大的话，这样上山的负重会添加和背包的承载量也会削减。
备用食物算是一项个人物资，由于没有人够你自己清楚你会对什么食物灵敏或是你爱吃什么。一起，太招引的食物也不主张的，除了怕招引了野生动物之外，也忧虑你也会一早把它吃完。
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