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《湖南狼牙拓展注意事项》

来源：www.hnlangya.com发布日期：2018-07-31 09:42:01总浏览：3389

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讲述一下拓展培训和工作之间的相关细节

通过本次拓展操练，成员们在领到作战任务后，都各自发挥自身的优势，齐心协力，细心分析作战的战略，寻找作战的打破点，将原本懈怠的单个，凝集成一个健壮的团队，也因为团队的力气健壮，给每个成员作战供应了坚实的后勤保障。
出现痉挛问题在拓展训练中你是怎么应对的

肌肉痉挛是我们平常拓展练习运动中最常见的耐久性伤害，尤其是持续的长时间运动中，肌肉持续作业导致体温上升。人体为了下降体温，初步出汗，然后导致体液及电解质丢掉，继而导致血容量丢掉及心跳加速。上述进程重复循环，导致人体自身的体温调度系统逾越符合，然后加剧肌肉劳累，毕竟导致肌肉痉挛。

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